ギャンブル依存症の兆候
通常、ギャンブル依存症は表面的には見抜くのは難しい場合が多く、自分自身が当事者の場合も否定することさえあり得ます。そこで、ギャンブル依存症者に共通する特徴を簡単にリストアップしてみました。これらのうちの1つである場合もあれば、多数が組み合わさっている場合もあります。ただし研究により、依存症を特定する際には、これらの要素のうち1つ以上あると、依存症の兆候となる場合があります。ギャンブル依存症のセルフヘルプテストも症状の診断に有効ですので、有効活用してみてください。
- お金を借りる、持ち物を売る、または盗む
- 友人や家族よりギャンブルを優先させる
- 友人や家族、趣味に興味を示さない
- ギャンブルについて周囲と口論になる
- より多くのギャンブルをすることで、より良い話題性を得ようとする
- お金を借りたからと言って、負け惜しみを言う
- 長く遊びすぎたり、予算を大幅にオーバーしたりする
- ギャンブルについて考えすぎたり、話しすぎたりする
- 自分のギャンブル癖について他人に嘘をつく
- ゲームを定期的にプレイしないことが難しい
- 不安、抑うつ、罪悪感、イライラを感じる
ギャンブル依存症への対応
どこに住んでいても、自分や知り合いが問題を抱えたとき、助けてくれる人は必ずいます。ここでは、国内の優れた機関や支援団体をリストアップしています。下記のリンクをクリックすれば誰でもアクセスすることができます。
https://www.caa.go.jp/policies/policy/consumer_policy/caution/caution_012/
https://www.mhlw.go.jp/content/12000000/000633402.pdf
https://www.mhlw.go.jp/content/12000000/000777690.pdf
https://oneness-g.com/gambling/
https://www.nhk.or.jp/heart-net/article/37/
https://www.ncasa-japan.jp/notice/gambling/for-people
https://www.ask.or.jp/article/6512
https://gracelord.jp/pages/37/
http://kokoro-osaka.jp/oatis/ga_addiction.html
https://www.pref.chiba.lg.jp/cmhc/kokoro/izonsyoutaisaku.html
https://www.pref.osaka.lg.jp/kokoronokenko/soudan2/izonsoudan.html
https://www.pref.hiroshima.lg.jp/site/pareamoa/gyanburuizonsyou.html
https://web.pref.hyogo.lg.jp/kf08/gambleizon.html
https://www.pref.nagasaki.jp/bunrui/hukushi-hoken/gosodanmadoguchi/addiction/gyanburu-addiction/
https://pmc.opho.jp/bumon/gambl.html
支援する側
悩みを抱えていると思われる人、あるいは悩みを公言している人に手を差し伸べる場合、まず第一に、上記に記載している支援機構サービスに相談されることをお勧めします。しかし、現実的にはいくつかのポイントを押さえることで、よりスムーズな対応が可能となり、自分自身で抱え込むこともなくなります。まず、自分自身が良い状態でなければ、他の人を助けることはできないということです。もちろん、これは人生のさまざまな分野に当てはまりますが、特に自分自身を見失ってしまっている人は、まず自分を優先するべきです。決して自分で何でもできると思ってはいけません。上記に挙げたリンクに加え、必要なときに精神的なサポートをしてくれる信頼できる友人や家族が数人必要です。また、通常よりも特に注意が必要な人の場合、最初の方はその人を見守る仕事を自分が信頼する他の誰かに分担してもらう必要があるかもしれません。最後に、その人に決してお金を渡してはいけないということを指摘しておかなければなりません。お金を渡しても問題を悪化させるだけです。また、もしその人が再発したり、あなたに腹を立てたりしても、そのことを相手に突きつけず、冷静沈着にサポートしてください。ギャンブル依存症は心の病気であり、本人が止めたくても止められないことが多いことを忘れないでください。思いやりは人を助けるといった意味で最良の方法です。
支援を求める - まとめ
この記事で、ギャンブル依存症患者が利用できる無料のウェブサイトを記載しているのでぜひご活用してください。ギャンブル依存症を克服して事態が好転することを切実に願います。
