Juego responsable

¿Qué daños puede causar el juego?

El juego puede afectar a la economía, las relaciones y la salud, también de las personas cercanas. Puede haber daños sin un trastorno diagnosticado. El trastorno por juego implica dificultades para controlarlo, darle prioridad sobre otras actividades y continuar pese a sus consecuencias perjudiciales. Son conceptos clínicos, no etiquetas para aplicar mediante una lista. Consulta la información de la OMS sobre los daños del juego.

Cuándo buscar apoyo

Gastar dinero necesario para necesidades básicas, pedir prestado para apostar, intentar recuperar pérdidas o sentir que no puedes parar son motivos para pedir ayuda. No necesitas esperar a una crisis ni diagnosticarte. La guía del NHS sobre problemas con el juego explica señales y vías de atención.

Herramientas y tratamiento

La autoexclusión, el bloqueo de webs y los bloqueos bancarios de pagos de juego pueden poner barreras al juego; su cobertura varía según el servicio y el país. Prioriza los gastos esenciales y busca asesoramiento sobre deudas si lo necesitas. Una autoevaluación no permite diagnosticarte y estas herramientas no sustituyen la atención profesional.

Tener ansiedad, depresión o TDAH no demuestra que alguien juegue ni que sea indiferente a las consecuencias. Un profesional sanitario puede valorar los daños del juego junto con otras necesidades de salud. Las recomendaciones de NICE proponen atención individual, coordinada y sin estigma.

Dónde conseguir ayuda

• Gambling Therapy ofrece asesoramiento y apoyo emocional gratuito por internet a nivel internacional, también a personas afectadas por el juego de alguien cercano. Comprueba los idiomas y la disponibilidad actuales.
• En Gran Bretaña, el buscador de apoyo de GamCare reúne servicios para personas que juegan y sus allegados. Confirma los requisitos de acceso con el servicio.
• En otros lugares, contacta con los servicios sanitarios locales o una organización de ayuda ante los daños del juego.

Si alguien corre peligro inmediato o no puede mantenerse a salvo, contacta ahora con los servicios de emergencia locales. Un artículo o foro de apoyo no es atención de urgencias.

Cómo apoyar a otra persona

Tu bienestar también importa. No tienes que resolverlo todo: familiares y amistades pueden recibir apoyo aunque la persona que juega no busque tratamiento. Escucha sin culpar y anima a pedir ayuda profesional. Volver a jugar es motivo para buscar más apoyo, no para avergonzar a la persona.

Establece límites que protejan tu economía. No tienes obligación de prestar dinero, pagar deudas de juego ni controlar las cuentas de otra persona. Busca asesoramiento económico o sobre deudas adaptado a tu situación. GamCare explica opciones para protegerte y apoyar a alguien.